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健身运动 欢度假期

    

作者:政工科 来自:东楚晚报时间:2024-06-11 10:04

        出游、团聚、娱乐,是今年端午佳节众多黄石人的选择。但三天小长假,虽然天气阴晴不定,且伴有阵雨,许多市民仍然“动”起来,通过锻炼健身提高“快乐指数”。

  8日晚,在黄石奥体中心绿茵场上,两支球队你来我往,场面十分激烈。原来,由黄石市球迷协会组织的民间“小世界杯”正在进行小组赛。球迷协会队负责人郭林海坦言:“这样过节才有意义,足球让我们快乐健康,始终保持一颗年轻的心。”

  端午三天假,黄石多个体育场馆正常开放,迎来许多市民。9日上午,记者在市中心体育场看到,许多人在塑胶跑道上跑步,体育场外,有的人在打球,有的人在跳舞……

  市民金女士告诉记者,如今,大家的健康意识越来越强,长期坚持健身的人也越来越多。多个体育场馆免费开放,吸引了大家都来运动健身。

  其实,健身运动并不局限于体育场。10日上午,位于老下陆的东钢养护院内响起了整齐划一的拍手声,30多名入住该院的老人正在护理员的带领下,练习“太极十二拍”健身操,大家神态专注,学得十分认真。“我们老人只有参加了适宜的运动锻炼,才有健康的身体和愉快的心情,所以,就算是过节,也不会中断锻炼。”80多岁的钟云汉说。