全民健身 拥抱健康生活

2021开发区·铁山区熊家境越野赛黄石日报记者 石勇 摄

8日傍晚，在西塞山区月亮山社区文体健身广场，61岁的陈友元带着孙子在打乒乓球。“以前没有场地，锻炼身体只能到处散散步，或者看别人下棋。这几年新建了健身广场，增添了乒乓球桌，每天不来挥几拍子都睡不着觉。”

　　“十三五”期间，我市以举办湖北省第十五届运动会为契机，新建和改造了黄石奥体中心、大冶沙滩排球场、铁山轮滑场、下陆公共体育场等13个场馆；建成了黄石港区生态体育公园和大冶市体育公园等新全民健身示范工程项目，全民健身场地设施日趋完善。到2020年底，人均体育场地面积由“十二五”末1.64平方米增加到1.81平方米。

　　今年上半年，在完成了2020年度湖北省新全民健身示范工程项目招投标及合同签订后，我市预计在年底完成17个项目的建设工作，进一步解决群众去哪儿健身的问题。

　　下陆区石榴园社区，“便民15分钟生活圈分布图”张贴在小区进出口、楼栋等多个醒目位置。这张分布图向辖区6个小区5000余居民展示了“圈”内服务，买菜、健身、医疗、文化等各类生活所需，步行15分钟即可搞定。

　　在“健康中国2030”、湖北省新全民健身示范工程等项目的稳步推进下，群众“我要上全运”的梦想得以实现，城市社区“15分钟”健身圈基本建成。

　　同时，随着体育场地设施开放利用水平稳步提高，居民的健身活动“半径”也不断拓宽。每年8月8日全民健身日，全市各大体育场馆和辖区内的新全民健身工程运动场地或免费开放或低价收费。目前全市大型体育场馆免费低收费开放率达100%；学校体育场地设施开放率达85.6%，15分钟健身圈覆盖率达88.3%，社区、行政村体育设施实现全覆盖。

　　全民健身不断深入推广，还得益于健全的组织架构和科学指导。国网黄石供电公司退休职工马文芳就是在一次偶然的机会下，听了市武术协会副主席谢杰的免费公益教学课后爱上了太极拳项目。“以前身体不好，尝试了多种锻炼方式，发现太极拳非常适合我，这一坚持就是七八年，如今走路腰板也直了。”马文芳自信地笑着说。

　　当前，我市70%以上的县（市）区均成立了体育总会或社会体育指导员协会；100%的街道（乡镇）建有体育组织、90%的社区（行政村）建有全民健身组织。全市共建社区健身辅导站点、晨晚练点1500个，农村乡村体育组织500多个。我市单项体育团体39个，体育类民办非企业单位32家，体育社会组织110个，每万人数0.45个。截至目前，我市社会体育指导员数量为6404人，占比2.59‰，完成了每千人口至少有2名社会指导员任务目标，让更多的基层群众受益。

　　近年来，黄石还坚持把推动全民健身作为改善民生的大事来抓，创新开展了一大批群众喜闻乐见的赛事活动。在承办国际级、国家级、省级各项体育赛事影响下，带动县（市）区级各类别赛事活动广泛开展，逐渐形成“政府引导、社会支持、群众参与”的全民健身大格局。

　　今年上半年，我市举办省级活动5场、市县两级全民健身赛事活动十余场。省级活动包括“健康进万家”全民健身大讲堂荆楚行活动黄石站、2021年湖北省冠军赛暨“我要上全运”第十四届全运会群众比赛羽毛球比赛湖北省选拔赛黄石分站赛、第四届湖北省“福寿康宁”老年人体育健身系列赛事（活动）、2021年湖北省冠军赛暨“我要上全运”第十四届全运会群众乒乓球比赛湖北省选拔赛黄石分站赛和总决赛；市级活动包括“永远跟党走”2021年黄石市直机关环湖健步走活动、2021年黄石市气排球等级社会体育指导员、裁判员技能培训班、市运会篮球比赛暨第七届HBA职工篮球俱乐部联赛、黄石大冶湖高新区庆祝建党百年“崇尚人人体育·共享美好生活”乒乓球赛、汪仁镇庆祝中国共产党成立100周年暨第五届大冶湖龙舟文化节等。

　　阳新县富川小学开展乒乓球训练工作的余群星多次参加各项群众类乒乓球比赛，去年富川小学申报成为黄石市乒乓球传统项目特色学校后，目前已经有70多个学生在课余参与训练。“我们希望能推动乒乓球这个国球运动项目在青少年中的兴趣普及，黄石的乒乓球群众基础很好，希望通过我们的努力，让更多人能从中收获到健康和快乐。”

　　没有全民健康，就没有全面小康。最新国务院发布的《全民健身计划（2021—2025年）》中，就提出要充分发挥全民健身在提高人民健康水平、促进人的全面发展、推动经济社会发展、展示国家文化软实力等方面的综合价值与多元功能。

　　为了引导科学健身，推进国民测试、健康指导工作，根据创建全国文明城市和《健康湖北2020年度重点指标考核实施细则》有关要求，我市今年6月启动了2021年国民体质测试常态化工作。市直测试队员分别在西塞山区和阳新县免费测试3-79岁城市农村幼儿、成年人、老年人829人。受测者在工作人员的指导下，有序地进行身高、体重、肺活量、反应时测试、仰卧起坐等项目的测试。每名受测者测试结束后，会得到一份国民体质综合评定报告的反馈，其中包括被测者各单项等级、单项所测数据、总分、总评，以及适合不同受测者的运动计划、改善饮食的建议，以更好地达到提前预防、科学健身的目的。

　　“全民健身，贵在创新。在不断创新中接地气、聚人气，赢得群众的欢迎和喜爱，全民健身就有可持续发展的动力和活力。”市体育事业发展中心副主任鲁泳说。

　　正因如此，去年“全民健身 活力中国”系列赛事活动暨全民健身日主题活动评选中，我市获得中华全国体育总会颁发的“优秀组织单位”称号，全国仅20个城市获此殊荣。

　　结合全省“百千万”赛事活动和“五项五进”活动，市体育事业发展中心在安全防疫的前提下创新方式，将科学健身指导送到社区、单位，开展了八段锦、健身气功、健身操、太极拳、广播操、啦啦操、柔力球等项目，营造了良好的全民健身、科学健身氛围。

　　市体育事业发展中心主任樊进认为，尽管当前受新冠肺炎疫情影响，全民健身场地建设、赛事举办等方面遇到了一些困难，但全民健身事业依然稳步发展，越来越多的人意识到了健康的重要性，以及体育在健康促进方面的重要意义和价值。“希望通过我们的引导和推动，有更多人告别沙发、站起身来、走出家门，用主动运动的方式获取健康的体魄、舒畅的心情、昂扬的精神。”