加强群众身边的体育健身指导——2017年“全国户外安全教育计划”公益巡讲（黄石站）举行

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周云老师分享户外运动安全知识　　记者 石勇 摄

听得津津有味 　记者 石勇 摄

26日下午，黄石体育馆内爱邦酒店座无虚席，来自黄石、大冶、阳新地区十几家户外运动俱乐部以及长跑协会、自行车协会的300名户外运动爱好者，参与了2017年“全国户外安全教育计划”公益巡回讲座。该活动由中国登山协会主办，黄石市体育局、黄石市户外运动协会承办。

据中国登山协会不完全统计，2016年共发生311起登山户外运动事故，受伤146人，死亡64人，失踪3人，与2015年相比，事故总数增长64.5，受伤人数增长131.7，死亡人数增长45.4。

会上，中国登山协会周云老师讲解了户外出行的重要安全原则：在登山过程中，不要有“小山无风险、一天无所谓、随意结伴行”的思想误区；在户外运动时应该遵从“四人同行”原则；安全户外的三部曲“参加学习和培训，提前计划与准备，跟随正规军”也应谨记。

中国登山协会侯鑫老师为大家带来了主题为“户外环保”的内容分享。他表示，随着户外运动参与人群的迅速增长，户外环境的保护也到了刻不容缓的地步。他详细地介绍了现今户外环保所面临的种种挑战，并讲述LNT（环境最小冲击）法则：提前计划与准备；在可耐受的地面行走和露营；妥善处理垃圾；保留自然原貌；野外用火；尊重野生动物；考虑其他野外活动者；尊重当地民风民俗。还以问答的方式讲授了日常生活中各类垃圾降解的时间。

国际野外医学协会讲师赵强分享的是“野外急救”，他讲到“野外急救”的基本原则：遇到事故时，应沉着大胆，细心负责，分清轻重缓急，果断实施急救方法；观察现场环境，确保自己及伤者的安全；充分运用现场可供支配的人力、物力来协助急救；野外无小事，任何一个小的问题的发生，都有可能导致大的事故。

会上，黄石市户外运动协会会长张海燕介绍了黄石本地的户外资源：世界三大千岛湖之一——仙岛湖、三楚第一山——东方山、西塞山、小雷山、黄石三大主峰等；户外项目：溯溪、徒步、攀岩、骑行、皮划艇等；黄石本地的户外赛事活动：磁湖户外运动节、国家登山健身步道联赛。她表示，黄石的户外资源不仅非常丰富，而且拥有黄石人自己的户外运动平台——ＷＷＷ.ＨＳＨＵＷＡＩ.ＣＯＭ，也有黄石户外运动的后勤保障——黄石市户外救援队，给户外运动在黄石的发展带来了得天独厚的优势。

本次讲座由黄石市户外运动协会秘书长李炜主持，黄石市体育局副局长鲁泳致辞。

来自团城山实验小学的缪诗可小朋友，帮助现场工作人员发放了《登山户外安全手册》。她告诉记者，爸爸经常带她去爬山、钓鱼，在户外中给她讲述一些知识和道理，让她十分受用。希望大人们都能抽出时间，多陪孩子们到大自然中去。但是一定要注意安全！